top of page
TBDP Transparent Logo.png

Prosiect y Ci Du

Rydym yn sylweddoli bod y rhan fwyaf o bobl yn profi problemau iechyd meddwl o bryd i'w gilydd, ac yn gweithio'n galed i dorri'r stigma a chael pobl i siarad.

O glust anfeirniadol i wrando fel y gallwch ddad-rwystro, i atebion ymarferol, offer hunangymorth a chysylltiadau â sefydliadau allanol a llinellau cymorth rydym am sicrhau nad oes neb yn teimlo'n unig.

Mae gennym dîm awsome yn rhedeg ein rhwydwaith cymorth iechyd meddwl - o weithwyr cymorth proffesiynol profiadol i gynnig cymorth ymarferol, cyngor a chysylltiadau defnyddiol, i aelodau Art & Soul Tribe sydd wedi cerdded y daith gerdded a goresgyn yr heriau beunyddiol a wynebir wrth fyw gyda'r Du Ci.

Cysylltwch â ni ar ein tudalen cyfryngau cymdeithasol gan ddefnyddio'r ddolen isod ar gyfer sgwrsio byw a negeseuon personol, a chadwch lygad am ein sesiynau galw heibio Prosiect Cŵn Duon newydd sbon sy'n dod yn fuan.

Peidiwch â dioddef mewn distawrwydd. Dydych chi byth ar eich pen eich hun. Cysylltu â'n cymuned isod a chyrchu ein sesiynau chwyddo wythnosol, cefnogaeth pan fydd ei angen arnoch chi a rhai straeon ysbrydoledig.

Take a look at our Black Dog Project self-help booklet. You can scroll down the PDF directly from this page, or download and print a copy!

Take a look at our #lockdown2020 version of our 'Hater' video. We asked our groups to get involved with our anti-bullying message and created this digital version. Big thanks to everyone who got involved #speakout #stampoutbullying

Dewch i ni siarad Mae Iechyd Meddwl yn ofod gwych i gael rhywfaint o wybodaeth, addysg a chefnogaeth trwy amrywiol siaradwyr i'ch helpu chi ar eich taith. Cliciwch ar y ddelwedd isod i fynd yn syth i'r wefan.

MH.png

Y lle perffaith ar gyfer gwella iechyd meddwl trwy ail-gysylltu â'r awyr agored. Edrychwch ar eu tudalen Facebook!

outdoors.jpg
Page 8.png
Page 9.png
bottom of page